Guide Du vrai. Résultats concrets. (imprimé, anglais)
Guide Du vrai. Résultats concrets. (imprimé, anglais)
Une bonne alimentation n'est pas une question de diètes restrictives ou de solutions rapides; il s'agit plutôt de savourer de vrais aliments et de faire des choix plus sains, même lorsque la vie est bien remplie. Faites le nécessaire pour réussir avec ce guide imprimé détaillé qui propose des repas Épicure faciles et délicieux ainsi que des conseils d’expert pour vous aider à bien vous nourrir, perdre du poids et atteindre sans effort des résultats concrets.
Mangez sainement sera plus facile que jamais avec ce guide imprimé, qui comprend ceci :
- Recettes délicieuses : Un plan de repas de 4 semaines complet et inspirant
- Listes d'épicerie : Simplifiez vos achats et préparez vos repas en toute simplicité
- Habitudes saines en toute simplicité : Des stratégies simples pour un succès durable
- Planification des repas 101 : Conseils pour simplifier votre routine
- Des assiettes équilibrées, à tout coup : Voyez à ressemble un repas parfaitement équilibré
- Soutien d'experts : Conseils de médecins et de diététiciens
Dites adieu aux régimes restrictifs et bonjour à une vie plus saine et plus heureuse.